2) Mantarların daha lezzetli olması için pişirmeden önce üzerlerine biraz tuz ve limon suyu koyun,5 dakika bekletin.Daha sonra pişirin.

3) Fırında tavuk kızartacağınız zaman bir limonu ikiye bölün,yarısını tavuğun üzerine bastırarak iyice sürün.Diğer yarısını ise tavuğun içerisine yerleştirin.Tavuğunuz nar gibi kızaracaktır.

4) 2 Çorba kaşığı yoğurdu,sulandırılmış 1 çorba kaşığı salçayı ve birazda zeytinyağını derin bir kabın içerisinde karıştırın.Fırına koymadan önce tavuğun her tarafına sürün.Çok daha lezzetli olacaktır.

5) Hazırladığınız kekin ortasına malzeme koyacağınız zaman bıçak ile kesmenize gerek yok.Dikiş ipliğini kekin etrafına gerip dikkatlice çektiğiniz zaman düzgün bir şekilde kesildiğini göreceksiniz.

6) Hazırladığınız kekin,fırında pişirirken çökmemesi için hamuru kalıbı ile birlikte fırına koymadan önce 20 dakika kadar dinlendirin.

7) Pişirdiğiniz sebzelerin renklerini kaybetmemesi için bir kesme şeker yada limon suyu koyun.

8) Hazırladığınız omletin tavaya yapışmaması için,önce tavayı ocağa koyup iyice ısıtın sonra yağı döküp kızdırın.Daha sonra karışımı tavaya alın ve ocağın altını kısın.

9) Kesilmiş ve açık havada kalmış soğan zararlıdır.Kullanmadığınız soğan parçalarını saklamayın.

10) Çok miktarda alkollü ve alkolsüz kokteyller hazırladığınızda onlardan bir miktarını buz kaplarına yerleştirin.Kokteyllerin içerisine bunları kullanın.Böylece sulanıp tatlarını kaybetmeyeceklerdir.

11) Kuru soğanları kese kağıdına sardıktan sonra buzdolabının sebze bölümünde muhafaza ederseniz çürüyüp bozulmasını önlemiş olursunuz.

12) Kızarttığınız tavuğun tekrar ısıttığınızda lezzetini kaybetmesini istemiyorsanız tavuk parçalarını bir süzgece koyun.Tencerenin içerisinde su kaynatın ve süzgeci üzerine oturtun.Buharda ısıtılan tavuk lezzetinden hiçbir şey kaybetmeyecektir.

13) Satın aldığınız kiviler çok sert ve ham ise bir gece boyunca plastik bir torba içerisinde elma ve armut ile saklayın.

14) Evde pasta yaparken kullandığınız meyve şekerlemelerinin dibe çökmesini istemiyorsanız hazırladığınız hamura bir miktar mısır unu ilave edin.Meyveler pişerken suları yoğunlaşır ve dibe çökmezler.

15) Kek kalıbınızın içine hamurunuzu dökmeden önce ortasına bir şerit alüminyum folyo koyun.Böylece kekinizi pişirdikten sonra kolayca çıkartabilirsiniz.

16) Soğan,sarımsak kesmeden önce parmaklarınıza limon suyu sürerseniz,istemediğiniz kokulardan kurtulmuş olursunuz.

17) Kızartma kokularının bütün eve yayılmaması için yağın içerisine 1-2 dal maydanoz atın.

18) Lambalarınızın üzerine kullanmadığınız kokularınızdan veya biraz vanilya sürerseniz,lambalarınızı yaktığınızda mis gibi koku yayılacaktır.(Fazla sürmeyin.)

19) Parfümü bitmiş küçük parfüm şişelerini atmaya kıyamıyorsanız onları çamaşır dolabınıza koyun.Böylece çamaşırlarınızın hoş kokmasını sağlarsınız.

The post Mutfak için 19 Müthiş Pratik Bilgi appeared first on Kadınlar Sitesi.

Mutfakta vakit geçirmeyi seviyor her seferinde sofraya en iyi menüyü çıkarmaya çalışıyorsanız haber sizin! Şimdi öğreneceğiniz pratik bilgiler sayesinde mutfakta hızınız artacak, daha iyi lezzetler ortaya koyacaksınız!

Yemekte bir ya da iki dişten daha fazla sarımsak kullanmanız gerektiğinde siz hiç yorulmayın ve sarımsağı mikrodalgaya atın.

15 saniye bekledikten sonra sarımsakların kağıt gibi dağıldığına şahit olacaksınız.

Taze kokulu kahveler için…

Kahvenizin lezzetini arttırmak için içine bir tutam tuz ve tarçın ekleyin. Hem kokusu tüm evi saracak hem de sabah kahve keyifiniz ikiye katlanacak.

Daha sulu salata için…

Salatanıza ekmek batırmak istiyorsanız size şimdi açıklayacağımız tüyo sayesinde salatalarınızın daha sulu olmasını sağlayabilirsiniz.Tek yapmanız gereken salataya her zamankinden biraz daha tuz atmak. Bu şekilde domatesler suyunu daha çabuk bırakacaktır.

Soğan doğramadan önce…

Soğan doğrarken ağlamak istemiyorsanız, doğramaya başlamadan önce soğanları 15 dakika buzlukta bekletin.

Yoğurt topları…

Lezzetli ve sağlıklı aperatifler yapmak isteyenler için buzdolabında sakladığınız yoğurdu sıkma torbasına doldurun ve tepsiye ufak ufak sıkın. Bu işlemi yaptıktan sonra 1 saat dondurucuda saklayın, ardından çerez gibi tüketebileceğiniz yoğurt topları hazır olacaktır.Yoğurdu sade yemek istemezseniz sıkma torbasına koymadan önce sevdiğiniz taze bir meyve ile tatlandırabilirsiniz.

Dolmalık biber alırken…

Dolmalık biber alırken, biberin altına bakın. 3 yumru görürseniz, erkek biber demektir. 4 yumru görürseniz, dişi biber demektir. Dişi biberler daha tatlıdır ve onları taze iken kullanmak daha iyidir. Erkek biberler daha serttir ve daha lezzetlilerdir. Dolayısıyla farklı yemekler için kullanımı daha uygundur.

Yumuşak etler için…

Tavuğu pişirmeden önce yumurta ve mısır nişastasına bulayın ve birkaç dakika bekletin. Bu karışım sayesinde etinizi kısa sürede yumuşatır.

Yumurtanın kabuklarını kolay soymak için…

Yumurtayı haşladıktan sonra kolayca soymak için, haşlama suyuna limon yoksa karbonat atın. Bu yöntem sayesinde yumurtanızın çok çabuk soyulduğuna şahit olacaksınız.

En iyi patates tarifi

Hayatınızda yiyeceğiniz en iyi patates kızartması tarifini sizler için hazırladık. Patateslerinizi ince ince fotoğraftaki gibi dilimleyin ve zeytinyağı sürün. Patateslerin arasındaki boşluklara kaşar, biber ve tuz ilave ederek fırına yollayın. 40 dakika boyunca 220 derecede pişirdiğiniz patatesleri afiyetle tüketin.

Buzdolabındaki kötü kokulardan kurtulmak için…

Buzdolabınızdan kötü kokular gelmeye başladıysa bunu engelleyeceğiniz etkili bir yöntem var! Buzdolabınızın içine bir miktar toz türk kahvesi ya da toz vanilya koyarsanız, dolaptaki kötü kokulardan kurtulabilirsiniz.

Patatesleri dilimledikten sonra…

Patates yemeği yaparken dikkat etmişsinizdir, dilimlediğiniz patateslerin kararmaması için onları soğuk suda bekletin.

Pazardan aldığınız meyveler olgunlaşmamışsa…

Olgunlaşmamış meyveleri kağıt torbaya koyarak olgunlaştırın.

Hamur işlerinde üst tarafın kabarması için…

Herhangi bir hamur işi yapacağınız zaman, yumurtanızın bittiğini fark ettiğinizde, yumurta yerine muz kullanabileceğinizi biliyor muydunuz? 1 adet yumurta, yarım muza eşittir.

Çiğ soğan kokusu için…

Çiğ soğanların keskin kokularını azaltmak için onları soğuk suya batırın.

Bıçaksız hamur kesme yöntemi

Diş ipini kullanarak hamurlarınızın şeklini hiç bozmadan dilimleyebilirsiniz.

Balık pişirirken kokudan rahatsız oluyorsanız…

Balık kokusunu önlemek için tencere ve tabaklarınızı sirke ile yıkayın. Böylece evinizi can sıkan bir balık kokusu sarmamış olacak.

Bonus: Amasya elmasının orijinal olup olmadığını anlamak için…

Pazarlarda, marketlerde her yerde tadı damağınızda kalacak Amasya elmaları satılıyor. Normal hemcinslerine göre daha tatlı ve kütür kütür olan bu Amasya elmalarının orijianl olup olmadığını öğrenmek için tek bir şey yapmanız gerekli o da…

Evet Amasya elmasının organik ve orijinal Amasya elması olduğunu anlamak için elmayı ortadan ikiye ayırın. Eğer çekirdek kısmı yıldız şeklindeyse Amasya elmanızı afiyetle yiyebilirsiniz.

The post Mutfakta usta olmanızı sağlayacak pratik bilgiler appeared first on Kadınlar Sitesi.

Sık kullanılan ve bulaşık makinelerinde yıkanan cam bardakların bir süre sonra matlaşmasının ardından onları eski parlaklığına kavuşturmak düşündüğünüzden çok daha kolay. Bu işi yapacak sihirli şey ise sirke…

Aslında sirke evdeki tüm temizlik projelerinde kullanılabilecek bir ilaç gibidir. Eğer evinizde parlatılması gereken bir sürü cam malzeme varsa ve bunlar ilk kez parlatma işlemine tabi tutulacaklarsa, önce bunları bir ölçek su ve bir ölçek elma sirkesinden oluşan bir sıvıda bekletmeniz gerekir. Bir süre sonra bu cam bardakları sirkeli sudan çıkarın ve yumuşak bir bez ile bardakları ovun. Böylelikle kalsiyum ve su izleri çıkacaktır.

Eğer bir ya da iki cam bardağı parlatacaksanız, bu kez bunları sirkeli suda bekletmek gerekmiyor. Bir bez parçasını doğrudan elma sirkesine batırarak bardağı ovmak yeterli. Bardağın eski haline geldiğini göreceksiniz.

Tabii ki, bardakların temizlenmesinin ardından yeniden matlaşmasını önlemenin de bazı yolları var. Örneğin sert ya da kireçli suyunuz varsa bardakta iz kalacaktır ve bunu bulaşık makinesinde kurutmanız bu kalıntıların adeta “pişmesi”ne neden olacaktır. Bu nedenle bulaşık makinenizde kurutma seçeneğini “üflemeli kurutma”ya ayarlamalısınız. Aynı şekilde iyi bir bulaşık makinesi deterjanı tercih etmelisiniz.

MATLAŞMAMASI İÇİN SİRKE

Işıl ışıl bardaklardan su içmek istiyorsanız öncelikle bardakların matlaşmasını önlemelisiniz. Bunun için bulaşık makinesinin parlatıcı gözüne bir miktar sirke eklemeniz yeterli.

DAMLA ŞEKLİNDE LEKELER

Bardaklar makineden üzerinde damla şeklinde lekelerle çıkıyorsa bunun sebebi suyun kireçli olmasıdır. Bardakları sirkeli suda bekleterek bu sorundan kurtulabilirsiniz. Tabii makinenizin gözünü sirke ya da makinenin tuzunu eklemeyi de unutmayın.

The post Rengi Solan Bardaklarınız İlk Günkü Gibi Parlasın appeared first on Kadınlar Sitesi.

Çayın en çok demleme halini sevsek de daha pratik olduğundan, çok uğraştırmadan hemencecik hazır olmasından, fazlaca çöp çıkarmamasından ve çeşit çeşit çayı bir arada sunan çok fazla seçenek olduğundan poşet çaylar da hayatımızda önemli bir yer kaplıyor.

Hele bir de şifayı kaptık, kapacağınız dediğimiz şöyle soğuk havalarsa söz konusu olan, poşet çayların biri gidiyor biri geliyor.

E bu kadar çok kullanmaya devam ediyoruz onu madem, hakkında bilmediğiniz çeşit çeşit kullanım alanını da öğrenelim, bir bardak çay içip hemen o çay poşetlerini çöpe göndermeyelim.Kullanılmış çay poşetlerini değerlendirmek elimizde.

Küçük bir not: Olabildiğince doğal ürünlerle hazırlanan çay poşetlerini tercih ederseniz hem içiniz rahat bir şekilde içebilir hem de sonrasında dilediğiniz yerde rahat rahat kullanabilirsiniz.

Yemek yaptıktan sonra ellerinizde kalan kokulardan kullanılmış çay poşetleriyle kurtulabilirsiniz.

Olur ya balık ayıklamışsınızdır, soğan, sarımsak doğramışsınızdır ya da sizi kokusuyla rahatsız eden başka bir malzeme çıkmıştır karşınıza.İşinizi bitirdikten sonra alın o bir köşede biriktirdiğiniz çay poşetlerinden bir tanesini elinize, onunla yıkayın elinizi. Kokular gitsin, içiniz de rahat etsin.Buzdolabınızda kötü kokuların oluşmasını önlemek için de kullanılmış çay poşetlerini değerlendirebilirsiniz.

Buzdolabı bu, onun da sorunları olabilir, o da koku yapabilir. Ama siz bu durumla karşılaşmamak için kullanılmış çay poşetleriyle önleminizi alabilir, onları buzdolabında bekleterek kokuları tümden engelleyebilirsiniz.

Ağır lekeleri olan bulaşıkları yıkarken destek alabilirsiniz

Devir bulaşık makinesi devri olsa da o bol yağlı tabaklar kolay kolay temizlenmiyor öyle. Ovalamakla uğraşacağınıza akşamdan lavabonuza takın bir tıkaç, biraz suyla doldurun, bulaşıklar da suyun içinde kalsın.

Suyun yumuşatmaya gücü yetmediği lekelerle uğraşmamak için içine birkaç tane de kullanılmış çay poşeti atın. Sabah tabaklardaki o ağır lekelerin nasıl bir çırpıda çıktığını göreceksiniz.

Parke ve ahşap zeminleri çay poşetleri yardımıyla temizleyebilirsiniz

Kullandığınız çay poşetlerini biriktirin ve bolca suyun içinde onları yeniden demleyin. Ortaya çıkan suyu soğuduktan sonra ahşap ve parke temizliğinde kullanın. Parke ve ahşap zeminleriniz eskisinden de temiz ve ışıl ışıl olsun.

Halıları temizleyip daha ferah bir hale getirebilirsiniz

Lavanta çayı gibi çayları poşet çay olarak tüketiyorsanız bu çay poşetlerini de hemen atmayın, biriktirin. Ardından poşetler tamamen kuruyunca açın ve içindeki artık çayları halının üzerine serpip bir süre bekleyin.Sonrasında elektrik süpürgesi yardımıyla hem çay artıklarını ve halının üzerindeki kirleri çekin. Halınız misler gibi olsun.

Çay poşetleriyle saçlarınızı daha ışıl ışıl bir hale getirebilir, kısa sürede uzamalarını sağlayabilirsiniz

Kullandığınız çay poşetlerinden 3-4 tane alın, 2-3 bardak kadar sıcak suyun içine atın ve demlenmelerini bekleyin. Demlendikten sonra soğumaya bıraktığınız bu suyu, saçınızı durularken saç köklerine masaj yaparak kullanın. Son olarak, saçınızı duru su ile tamamen temizleyin. Saçlarınızın her zamankinden daha parlak olacağını, hatta daha kısa sürede uzayacağını göreceksiniz.

Nedeni ise basit, çayınız, özellikle de yeşil çay gibi bir çay kullandıysanız bolca antioksidan özellik gösterir. Bu özellik de saçlarınızı zararlı maddelerden arındırır, daha sağlıklı saçlarınız olmasına yardımcı olur.

Kullanılmış çay poşetleriyle ferah ve doğal ağız gargaraları hazırlayabilir, ağız kokusuna veda edebilirsiniz.

Eğer poşet çay olarak yeşil çay ya da nane çayı gibi antiseptik özelliğe sahip çaylar kullanıyorsanız bir kez kullandıktan sonra onları çöpe atmayın hemen. Kullandığınız o çay poşetlerinden bir bardak sıcak suyun içine koyun 2-3 tane. Bırakın demlensinler 20 dakika kadar. Sonra da bir güzel soğusun tabii o su.

Soğuduktan sonra içine aktarlardan kolayca temin edebileceğiniz çay ağacı yağından ekleyin 2 damla kadar. Gargaranız hazır. Bakın görün ağız kokusu kalıyor mu sonra.

El kokusunu yok ettiğiniz gibi ayak kokusundan da onlar sayesinde kurtulabilirsiniz.

Biriktirdiğiniz kullanılmış çay poşetlerini ayaklarınızı içinde bekletebileceğiniz boyutta bir leğene koyun ve ılık suyu boca edin. Yaklaşık 20 dakika kadar ayaklarınızı çay poşetleriyle dolu bu suda bekletin. Ayak kokusu belasından kısa sürede kurtulun.

Koku yapan ayakkabılarınızı da çay poşetleriyle ferahlığa kavuşturabilirsiniz.

Kullandığınız iki poşet çayı güzelce kurutun, ardından her birini bir ayakkabı tekinin içine yerleştirin. Bırakın, tüm gece ayakkabının içinde kalsın o poşetler. Sabah çiçek gibi ayakkabılarınız olsun.

Tabii kullanacağınız poşet çayların lavanta gibi mis kokulu olması işleri kolaylaştıracaktır, bizden söylemesi.

Yetiştirdiğiniz bitkiler için gübre olarak değerlendirebilirsiniz.

Demlik çaylarda yaptığınız gibi kullandığınız çay poşetlerinin içindeki artık çayları da biriktirerek bitkilerinize doğal bir gübre sağlayabilirsiniz. Burada unutmamanız gereken, çay poşetlerini biriktirirken onları cam kavanozlarda saklamak ve kuruyacakları için bir miktar nemlendirdikten sonra bitkinizin toprağına karıştırmak.

Çaydan yapmış olduğunuz bu gübre, bitkilerinizi, özellikle de köklerini zararlı böceklerden de uzak tutacaktır. Bir taşla iki kuş, mis.

Lekeli aynaları da kullanılmış poşet çaylarla temizleyebilirsiniz.

Özellikle banyolarda bulunan aynaların kolayca kirlendiğini düşünürsek onları temizlemek için uzun uzun vakit kaybetmeyin isteriz.Alın kullanılmış ve hafif nemli kalmış poşet çaylarınızı, bir bezden de destek alarak hop diye temizleyin aynalardaki inatçı lekeleri. Çok daha kolay olacak, göreceksiniz.

Çay poşetinin içindekileri değerlendirerek peeling yapabilirsiniz.

Cilt için seçilen peeling kürlerinin en önemli özelliği hafif pürüzlü bir yapıya sahip olmalarıdır. Kullandığınız çay poşetlerinin içindekileri peeling için hazırlayacağınız karışımda kullanarak bunu sağlayabilirsiniz.

Ancak kullandığınız çayın yeşil çay gibi tamamen bitkisel ve katkı maddesiz olduğundan emin olun. Ardından poşetin içindeki bu artık kısmı zeytinyağı ve bal ilave ettikten sonra cildinize hafif ve dairesel hareketlerle uygulayın, hemen sonrasında durulayın. Cildinizi kir ve ölü derilerden arındırmada da çay poşetlerinden destek alın.

Tırnak mantarlarının daha hızlı geçmesini sağlayabilirsiniz

Tırnak mantarı, özellikle de ayak parmaklarda sık sık karşılaşılan bir sorun. Bu sorunla baş etmek için de çay poşetleri yardımcı olmaya hazır. Nasıl mı? Hemen anlatalım.

Kullandığınız çay poşetlerini soğuduktan sonra buzdolabına koyun ve en az 20 dakika kadar buzdolabında bekletin. İyiden iyiye soğuyan bu çay poşetlerini tırnak mantarının bulunduğu bölgeye koyun. Bu işlemi günde 3 kez tekrar ettiğinizde bir süre sonra mantarlı bölgenin iyileşmeye başladığını göreceksiniz.

Yaparsınız ama biz yine de söyleyelim notu: Kullanılmış çay poşetlerinin bu sıra dışı kullanım alanlarından, özellikle sağlığınızı ilgilendirenleri doktorlarınıza danışmadan uygulamayın, faydalanmak isterken kendinize zarar verecek bir hamle yapmış olmayın. Aman diyelim, her müdahale her bünyede aynı etkiyi yaratmaz.

The post Çay Poşetini Kullanıldıktan Sonra Sakın Atmayın 13 Farklı Alanda Harika Çözümlerde Kullanabilirsiniz appeared first on Kadınlar Sitesi.

Bu soruya çoğu kişi cevap veremiyor. Ancak hemen hemen herkes boğazına bir şey takılan kişi yardım etme tekniğini biliyor.Az sonra öğreneceğiniz yöntem evde tek başınızayken boğazınıza bir şey takıldığında hayatınızı kurtarabilir.

Jeff Rehmen isimli bir itfaiyeci gösterdiği teknikle muhtemelen birçok kişinin hayatını kurtaracak.

Deneyimli itfaiyeci, etrafta kimse yokken boğazınıza bir şey takıldığında ve nefes alamadığınızda kendi hayatınızı nasıl kurtaracağınızı anlatıyor.Umarız ki bu yöntemi deneyecek hale düşmezsiniz. Ancak her ihtimale karşı yöntemi öğrenmekte fayda var.Yöntemi başarılı bulduysanız aileniz ve arkadaşlarınıza da anlatmayı ihmal etmeyin.

Videoyu arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın. Bir hayat kurtarabilirsiniz!

The post Öğreneceğiniz Bu Yöntem Evde Tek Başınızayken Boğazınıza Bir Şey Takıldığında Hayatınızı Kurtarabilir appeared first on Kadınlar Sitesi.

Günümüzde yapılan araştırmalar uzun süredir doğru olduğunuza inandığımız alışkanlıklarımızın aslında yanlış olduğunu gözler önüne seriyor.Sizler için derlediğimiz listede hemen hemen herkesin yaptığı ancak yanlış olduğu kanıtlanan 10 eylem var:

1- Çalar saat kullanımı

Akıllı telefonlar hayatımıza girene dek hepimizin baş ucunda çalar saatler vardı. Ancak akıllı telefonlar zamanla çalar saatlerin yerini aldı. Değişmeyen tek şey ise sabahın erken saatlerinde bir anda uyandırılmanız. Uzmanların görüşlerine göre sabahları aniden telefon veya çalar saat ile uyarılarak uyanmak zararlıymış.

Japonların yaptığı bir araştırmaya göre, aniden uyandırılmak hem vücudumuzun biyolojik saatini alt üst ediyor hem de kalbimiz için kötü.

Yapılan diğer araştırmalar da çalar saat kullanımının kalp kriziyle yakından bağlantılı olduğunu gösterdi. Çünkü sabah aniden uyandırıldığınızdan adrenalin seviyeniz tavan yapıyor ve bu da kalbinize çok zarar veriyor.

2- Sırt çantasını yanlış takmak

Ne kadar pahalı veya rahat olursa olsun çantalar düzgün takılmadıklarında belinize zarar verebiliyorlar.Ayrıca çantanız ağırsa, çantanızın içindeki ağır eşyayı çantanın ortasına koymanız gerekiyor. Böylelikle yük omuzlarınıza eşit şekilde biniyor.Yapılan bir diğer hata da çantayı tek omuzda taşımak. Çantanızı iki omzunuzla taşımayı ihmal etmeyin.

3- Sık sık duş almak

Ünlü dermatolog Nick Lowe, her gün ılık suyla duş almanın kuru ve çatlaklar dolu bir cilde sahip olmanıza neden olduğunu ileri sürüyor.Lowe, haftada 1-2 kez duş almanın ideal olduğunu söylüyor.

4- Yemek yedikten hemen sonra uyumak

Siesta kavramı özellikle Meksika ve İspanya’da çok meşhur. Buradaki insanlar akşam yemeğinden sonra uyumayı huy edinmişlerdir.Uyumak tabii ki de vücudunuza yararlı. Ancak yemek yedikten hemen sonra uyumak kilo almanıza neden oluyor. Yemek yedikten sonra dışarıya çıkıp dolaşmayı ihmal etmeyin. Hem metabolizmanız hızlanır hem de kilo almazsınız.

5- Mikrodalga kullanımı

Bazıları mikrodalgada ısıtılan yiyeceklerin içine kimyasal karıştığına inanıyor. Uzmanlar ise bunun doğru olmadığını söylüyor.

Aslına bakarsanız yiyeceklerinizi mikrodalgada ısıtmak demek yiyeceklerinizde daha az bakteri olması demektir. Öte yandan normal fırına göre mikrodalgalar, yiyeceklerin içindeki vitaminlerin ölmesine neden olmazlar.

Şaşırtıcı, değil mi?

7- Çok uyumanın yararlı olduğu düşüncesi

Günde sekiz saatten fazla uyumak kulağa güzel geliyor. Hatta bazıları çok uyumanın yararlı olduğunu düşünüyor.Yapılan bir araştırmada, çok uyumak ve yorgunluk arasında çok küçük bir oranda bağlantı olduğu görüldü. Bir diğer araştırmaya göre de günde sekiz saatten fazla uyumak felç riskini artırıyor.ABD’de yapılan araştırmada ise günde 6,5 – 7,5 saat uyumanın ideal olduğu görüldü.

8- Yanınızda hapşırıldığında sırtınızı dönmek

Etrafınızda birileri hapşırınca sırtınızı dönüyor musunuz? Maalesef boşuna uğraşıyorsunuz. Hapşırık sonrası açığa çıkan bakteriler yükseklerde uçuşurlar ve ışık hızıyla yere inerler. Ne kadar hızlı olursanız olun buna sizin önlem almanız mümkün değil.

Britanya’da yapılan bir araştırmada, toplu taşıma aracında hapşıran bir kişinin en az 150 kişiye mukusunu bulaştırdığı görüldü. Otobüste hapşırdığınızda açığa 100.000’e yakın bakteri çıkıyor ve bu bakteriler insanların yüzüne, koltuklarına ve kıyafetlerine iniyor. Buna alınacak tek önlem, hapşıran kişinin mendil kullanması.

9- Vitamin hapları/tabletleri

Birçok kişi vitamin tabletleri veya hapları alıyor. Hasta olduğunuzda doktor tavsiyesi ile ölçülü olarak ve belirli vitaminleri almak yararlı olabiliyor.Öte yandan yapılan yeni araştırmaların çoğuna göre on üç vitaminin hepsini içerdiği söylenen vitamin tabletleri hiçbir işe yaramıyor. Bunları aşırı dozda tüketmek ise sadece para kaybı.

10- Aşırı temizlik yapmak

“Temizlik imandan gelir” deyimini duymayan yoktur.

Ancak temizliğin de bir sınırı olmalı. Aşırı temiz evlerde büyüyen çocukların alerji olma risklerinin daha fazla olduğu kanıtlandı.İsveç’in Linköping Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, Estonya ile İsveç’i karşılaştırdı. Estonya’daki evlerde daha fazla bakteri olduğu saptandı. Estonyalı çocukların vücutlarında daha fazla bulunan moleküllerin, çocukların vücutlarını mukoza zarındaki antibadilerden koruduğu görüldü. Yine bu moleküller, vücudun bir şeye alerjisi olduğunda ortaya çıkıp alerjinin ağır etkilerinden vücudu koruyor.

Yukarıdaki bilgilerin bazıları kulağa tuhaf gelse de bazıları gerçekten çok doğru. İnsanları konu hakkında bilgilendirmek için paylaşın.

The post Meğerse Hepimizin Bu Alışkanlığı Çok Zararlıymış appeared first on Kadınlar Sitesi.

Önemli olan, mesajınızı okuduktan sonra, bir süre ruhunuzla baş başa kalıp düşünmek için kendinize zaman tanımanızdır böylece, mesajınız netlik kazanacaktır.

SEÇTİĞİNİZ RESMİN ÜZERİNE TIKLAYARAK SONUCUNUZU OKUYUN

The post Bir Sembol Seçin ve Çaresizlikten Daralan Ruhunuzun İhtiyaç Duyduğu Sözlere Erişin appeared first on Kadınlar Sitesi.

Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlar olursa kullanmayı bırakınız ancak endişelenmeyin, böyle bir reaksiyon cildiniz normalden daha hassas diye gelişmiştir. Ürünün hiçbir tehlikesi yoktur.

Bebek Pudrasının En İyi 10 Kullanım Alanı:

Karıncaları uzak tutar yani karınca savar olarak da düşünebilirsiniz. Bir türlü kurtulamadığınız karıncalar var ve bunlar sizi çok mu rahatsız ediyor? Karıncaların geçemeyeceği bariyerler yaratmak için pencerelere ve kapıların etrafına bir miktar bebek pudra serpiştirmeniz önerilir.

Deodorant olarak:

Her türlü şart altında deodorant olarak kullanılabilir. Pudra, nemlendirme özelliğinden dolayı teri ve kokuları emer.. Ayrıca ayakkabıların içine de döküldüğünde hem terlemeyi önlüyor, hem de ayakkabı içresinde oluşabilecek kokuyu engeller.

Kuru şampuan olarak:

Yağlı saçları temizlemek için ¼ fincan bebek pudrasıyla ve bir ¼ fincan kabartma tozunun karıştırıp kullanılması önerilir. Pudrayı kullanarak saçlarınızı masaj yapın ve bir süre bırakın.

Takı Zinciri çözücü:

Zinciri karışık takılar bazen insanı sinirlendirebiliyor. Neyse ki Life as Mama insanların bu sorununu çözecek bir ipucu verdi. Yapmanız gereken şey sadece düğümün üstüne bir miktar bebek pudrası dökmek!

Kum Temizleyici

Sahilde geçirilen bir günün ardından keşke eve kumları taşımasak! Tek yapmanız gereken ayağınıza bir tutam pudra serpmek. Life as Mama, tekrar yıkadığınızda, pudranın kumlarla birlikte döküleceğini söylüyor.

Yazın Çarşaf Soğutur:

Bu yaz Life as Mama, tüm gece soğukluğunu korumaları için çarşaflarınıza bir miktar pudra serpiştirmeniz gerektiğini söyledi. Bu yöntem ayrıca terinizi de emmesine yardımcı olacak, terden ıslanmanızı engelleyecek.

Oyun Kartlarını Yeniler:

Kart oynarken kartlar bazen yıpranmış eski gözüküp, pis hissettirebilir. Fabulessly Frugal’ın tavsiyesine uyun ve bir miktar bebek pudrası ile plastik bir torbaya koyun. Sallayın ve sonra ortadan kaldırın. Kartların dokunulamayacak kadar pürüzsüz olduğunu görünce çok şaşıracaksınız.

Lastik Eldiveni Yağlar:

Lastik eldivenleri çok daha kolay giyebilmek için, Fabulessly Frugal’ın önerdiği gibi ellerinize bebek pudrası serpin.

Çiçekleri Korur:

Bahçıvanlar, Tips Bulletin’in de söylediği bu küçük hileyi bilmeliler. Onları dikmeden önce çiçeklerin soğanları ve kökleri üzerine bir miktar bebek tozu serpiştirin. Bu çiçeklerin çürümesini önleyecektir. Ayrıca etkili, tamamen doğal bir böcek ilacı görevi görür.

Yağ Lekesi Temizler:

Yağ lekelerini temizlemeye başladığınız zaman, bölgede bebek pudrası serpip pamukla ovun.

The post Bebek Pudrasının Kimsenin Bilmediği 10 Farklı Kullanım Alanı.. appeared first on Kadınlar Sitesi.

1) Bisiklet sürün

Eğer bisiklet selesini yüksek tutarsanız, pedalı çevirmek için uzanmanız gereken bir mesafe yaratmış olursunuz ve bu zorlanma durumu boyunuzun uzamasına yardımcı olacaktır. Ancak yine de, eklemlerinize zarar vermemek için pedalı abartılı derecede yüksek tutmamaya çalışın.

2) Demir çubukta asılı durun

Bu çok kolay bir egzersizdir. Sadece durabildiğiniz kadar asılı durun barfiks çekmenize gerek bile yok. Bu egzersiz bel kemiği ve karın kaslarınızı çalıştırarak, omurganıza esneklik kazandıracaktır.

3) Omuzlarınızın üstünde durun

Bu duruşta bacaklarınızı olabildiğince yüksekte tutmaya çalışın. Kendinize acımasız davranmayın ve sürekli olarak tek bir açı da bacaklarınızı tutmaya çalışmayın. Diğer türlü sakatlanabilirsiniz.

4) Kobra egzersizini yapın

Omurganıza iyi gelmesinin yanı sıra, sırtınız esneyecektir. Aynı zaman da kalçalarınızın arka kısmını da esneterek duruşunuza diklik kazandıracaktır.

5) Esneme hareketleri yapın

Esneme sırasında dizlerinizi düz tutun ve ayak parmaklarınıza ulaşmaya çalışın. Hafif bir şekilde başlayın ve egzersizi aşağıya indikçe zorlaştırın.

6) Zıplayın

İp atlayabilir, basketbol oynayabilir veya bulunduğunuz nokta da zıplayabilirsiniz. Bu egzersiz kemik ve kaslarınızı güçlendirecektir. Aynı zaman da uzamanızı sağlayacaktır.

7) Köprü yapın

Bu basit egzersiz karın ve kalçanıza yaptığı baskı ile sırtınızın güçlenmesini sağlayacaktır.

8) Yüzün

Yüzmek boyunuzun uzaması konusunda en güvenilir sporlardan biridir ve listenin başında gelmektedir. Yüzme esnasında omurlar arası diskin ve kemiklerin yükü daha azdır. Bu yüzden eklemleriniz daha rahat hareket edeceklerdir. Bu boyunuzun daha kolay uzamasını sağlayacaktır.

The post Sadece 1 Hafta da Boyunuzu Uzatmanız Gerçekten de Mümkün! Bu basit teknikleri uygulayın sonucu görün appeared first on Kadınlar Sitesi.

Bit etkilediği insanlar için tehdit oluşturmaz, ama çok rahatsız edicidir ve kafada aşırı kaşıntıya, tahrişe ve hatta bakteriyel enfeksiyona sebep olur.

Şanslıyız ki, bitle savaşmak, insanları ondan korumak ve tamamen hayatımızdan çıkarmak için kullanabileceğimiz ev yapımı yöntemler vardır.

Bitle savaşmak için neden ev yapımı yöntemleri tercih etmelisiniz?Ev yapımı çözümler bitten kurtulmak için en iyi alternatiftir, çünkü yan etkileri yoktur ve tamamen güvenlidirler. Günümüzde bir çok bit şampuanı ve tedavisi olduğu ortada, ama bu ürünler toksik ögeler taşır ve bunlar cildinizi kötü etkileyip tahrişe sebep olabilir. Aslında, bu ürünlerin çoğu uzun süre kullanmamayı öğütlüyor çünkü neredeyse hepsi olumsuz yan etkilere sahiptir.

Bitten ev yapımı çözümlerle kurtulmak hem sağlıklı hem de etkili bir seçenektir, çünkü bu sinir bozucu etkilerin ve sirkenin (bit yumurtası) ortadan kalkmasına yardımcı olur. Elbette ki tüm doğal tedavilerde olduğu gibi bitten tamamen kurtulabileceğiniz etkili bir sonuç için bir süre düzenli olarak uygulamanız gerekiyor.

Mayonez ve Sirke

Mayonez ve sirke; bit ve bit yumurtalarından kurtulmanız için birebirdir. Bu tedavi gerçekten özeldir çünkü sizi bu rahatsız edici istiladan kurtarmakla kalmaz, ayrıca saçlarınızın parlamasına ve nemlenmesine de yardımcı olur.

Ne yapmalısınız; İki malzemeyi de eşit oranda bir kapta karıştırın ve bir kaç damla çay ağacı yağı ekleyin. Hepsini iyice karıştırın ve tüm saçınıza ve kafatasınıza uygulayın. Bir kaç saat bekletin ve sonra ılık su ile saçlarınızı durulayın. Tamamlamak için saçlarınızı bir bit tarağı ile tarayarak bitleri ayıklayın.

Okaliptüs Çayı Okaliptüsün kokusu bitler için rahatsız edicidir ve doğrudan temas durumunda onları kötü etkiler. Ne yapmalısınız?

Bolca su kaynatıp okaliptüs yaprağı ekleyin ve 15 dakika bekletin. Sonra, bu demlemeyi saçlarınıza ve kafatasınıza uygulayın ve bitleri bir bit tarağı ile ayıklayın.

Organik Elma Sirkesi Bu, bulunması çok kolay bir üründür ve rahatsız edici bitleri ortadan kaldırmak için birebirdir. Aklınızda olsun, çok fazla bit varsa veya çok büyüklerse, 100% etki etmeyebilir. Ancak, kullanımı bitlerin sayısını gözle görülür biçimde azaltır.

Ne yapmalı?

Sıcak su ile organik elma sirkesini eşit miktarda karıştırın ve kuru saça uygulayın.Yağ Karışımı Öz yağları karıştırmak bitlerden kurtulmak için çok iyidir çünkü kaymalarına sebep olur ve aynı zamanda saçı besler. Hindistan cevizi, yasemin, anason, ıtır ve diğer yağları karıştırabilirsiniz. Bunları saçlarınıza ve kafatasınıza doğrudan uygulayın. 30 dakika bekletin ve bitleri bir bit tarağı ile ayıklayın.

Biberiye Çayı

Biberiye saçınızın sağlığı için en iyi bitkilerden biridir, çünkü saçı temizler, güçlendirir ve uzamasını uyarır. Bu bitki bitle savaşmak için çok iyidir ve onlara karşı etkisi büyüktür.

Ne yapmalı?

Biberiye çayını kaynayan suyun içine biberiye yapraklarını atarak elde edebilirsiniz. Soğuduğu zaman, saçınıza ve kafatasınıza uygulayın. Yukarıdaki durumlarda olduğu gibi, en iyisi bit tarağı kullanmak veya ince dişli bir tarakla bitleri ve yumurtalarını (sirkelerini) ayıklamaktır.

The post Bitle Savaşmak için Ev Yapımı Çözümler appeared first on Kadınlar Sitesi.