Kızı Leyla’yı kucağına almaya az bir zaman kalan Bergüzar Korel, paylaşımında şu ifadeleri kullandı:

“ONU DA BECEREMEDİM”
“Hala hastane çantası hazırlamamış, çocukların dolabını yerleştirmemiş ama bu sabah daha yüzünü yıkamadan 6.30 da uyanıp banyo dolabını düzenlemeye kalkan bir anne bırakalım şuraya… Onu da beceremedim. Her şeyi bir atasım geldi. Yine konsantre olamıyorum.

“SIFIR”
Aşırı beceriksiz ve üşengecim! İki adımda nefes nefese kalıyor her şeyi erteliyorum. En büyük motivasyonum yemek. Damar yolu açsanız karbonhidrat fırlar öyle söyleyeyim.

Normal hayatımda ne yapıyorsam tersini yapıyorum. Umurumda mı? Sıfır…”

The post BERGÜZAR KOREL: BECERİKSİZ VE ÜŞENGECİM appeared first on Kadınlar Sitesi.

Sosyal medya fenomeni Selin Ciğerci, 2 yıldır aşk yaşadığı futbolcu sevgilisi Gökhan Çıra ile bugün Swissôtel The Bosphorus’da dünya evine girecek.

Baba evinden davul ve zurna eşliğinde çıkan Selin Ciğerci’ye babası göz kamaştıran bir altın kemer taktı.

Günler öncesinden hazırlıklara başlayan ünlü fenomen, düğüne ait her detayı takipçileriyle paylaşmayı ihmal etmiyor.

Nişanlısı Gökhan Çıra ile evden çıkan Selin Ciğerci bahçede davul zurna eşliğinde oynayarak çıktı.

Nikaha saatler kala düğünün olacağı otele gelen Ciğerci, makyaj hazırlıklarına başladığını ve gelin makyajını ünlü makyöz Anar Agakishiev’in yapacağı haberini verdi.

The post Gökhan Çıra ile evlenen Selin Ciğerci’ye babası altın kemer taktı appeared first on Kadınlar Sitesi.

Çiğ patatesin cilt sağlığınız için çok etkili olabileceğini muhtemelen daha önce hiç düşünmediniz.

Yine de kesinlikle denemeye değer harika bir kaynaktır. Sağlıklı bir üründe doğal çareler bulunuyorsa, daha fazlasını keşfetmek her zaman iyidir.

Patatesi sebze nişastası nişastası açısından zengin olduğunu biliyorsunuz. Bu, hem besleyicidir hem de yüksek oranda karbonhidrat ve vitamin içerir.Yakın yıllarda, güzellik rutinlerimizi daha doğal ve kimyasalsız yapabilmek için, patatesin kozmetik faydaları üzerine araştırmalar yapıldı.

Bu bilgi ilginç olduğu kadar, faydalıdır da. Yani… gelin çiğ patatesin 5 faydalı kullanımını beraber inceleyelim.

1. Koyu halkalara güle güle diyin

Muhtemelen, gözleriniz çevresindeki enflamasyonu ve koyu halkaları gidermek için birçok kere salatalık yöntemini uyguladınız.Böylesi hassas bir bölgede kan dolaşımını geliştirmek için antioksidan ve C vitamini içeren herhangi bir ürün faydalı olacaktır. Çiğ patates bu konuda inanılmazdır çünkü kan dolaşımını bu yerler ve bu bölgelerle birikmiş ince damarların açılmasını azaltır.

Bu basit uygulamayı nasıl yapacağınızı anlatacağız.

İhtiyacınız olan malzemeler;

• 2 dilim çip patates, 2 santim kalınlığında
• 2 bez
• 1 havan

Yapmanız gerekenler

Çiğ patatesi soyun ve iki santim kalınlığında iki dilim kesin. Onları havanda ezin.
Bu çiğ patatesi bezin üstüne koyun. Bunu göz çevresindeki koyu halkalara 15 ila 20 dakika kadar uygulayın. İyi sonuçlar alacağınızı göreceksiniz.

2. Çiğ patates ile yüz lekelerinden kurtulun

Yapmanız gerekenler

Çiğ patatesi soyun ve iki santim kalınlığında iki dilim kesin. Onları havanda ezin. Bu çiğ patatesi bezin üstüne koyun. Bunu göz çevresindeki koyu halkalara 15 ila 20 dakika kadar uygulayın. İyi sonuçlar alacağınızı göreceksiniz.

Çiğ patatesin en iyi bilinen erdemlerinden biri de, yaşlanma ile gelen lekelerin etkisini ortadan kaldırmasıdır.Bunu nasıl kullanacağınıza dikkat edin.

İhtiyacınız olan malzemeler;

• Bir küçük soyulmuş patates
• 1 salatalık
• 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Ne yapmalı?

Yapmanız gereken ilk şey patatesi rendelemek. Sonra salatalığı rendeleyin. Bu iki malzemeyi de bir kapta karıştırın ve üzerine bir yemek kaşığı elma sirkesini ekleyin. İyice karıştırın. Sonra bir pamuk yardımı ile yüzünüze maske olarak uygulayın ve 12 ila 20 dakika bekletin. Bu süre geçtikten sonra ılık su ile iyice durulayın.

3. Erken yaşlanma ile savaşın.

Güneşe maruz kalmak, kuru cilt ve epidermis’in yeterince nemlenmemesi gibi durumlar yüzdeki yaşlanma sürecini hızlandırır, ama patates kullanarak bununla kolayca savaşabilirsiniz.

Yapmanız gereken tek şey kendinizi yüzünüze bir dilim çiğ patates ile masaj yapmak. Nasıl yapacağınızı şimdi açıklayacağız.

İhtiyacınız olan malzemeler;

• 1 dilim patates 1-2 santim kalınlığında

Ne yapmalısınız?

Bu tedavi en iyi gece uygulanabilir. Yapmanız gereken ilk şey yüzünüzü iyice yıkamak. Sonra, dairesel masajlarla çiğ patatesi tüm yüzünüze uygulayın.Sonrasında ılık su ile durulayın ve normalde kullandığınız nemlendiriciyi uygulayın. Çok kolay değil mi?

4. Akne ve sivilceleri ortadan kaldırın

Çiğ patates C vitamin, potasyumi bakır ve kükürt açısından zengindir. Bunlar cildi temizlemek, toksinlerden arındırmak ve akne ile sivilcelerin etkisini azaltmak için harikadır.

Harika etkilerini göreceksiniz ve bu uygulamayı geceleri yaptığınıza kesinlikle değecek.

İhtiyacınız olan malzemeler;

• 1 dilim patates 1-2 santim kalınlığında

Ne yapmalısınız?

Bu yukarıdaki uygulama ile aynı ama masajdan sonra yüzünüzü yıkamak yerine gece boyunca işlemesi için olduğu gibi bırakacaksınız.Not alın:Yapacağımız ilk şey makyajınızı çıkarmak ve yüzünüzü iyice yıkamak olmalı.

Daha sonra çiğ patates dilimine dairesel masajlar yaparak tüm yüzünüze uygulayın.Tüm gece bırakın ve sabah olunca gündelik temizlik ritüelinizi uygulayın.

5. Cildi parlatmak için birebir

Uzun bir günün ardından halsiz olmak, gece çok kötü uyumuş olmak ve hatta sadece basit bir stres bile yüzünün parlaklığını alabilir ve çok daha yaşlı gözükmenize neden olabilir.

Bundan kaçınmak için uygulayabileceğiniz çözümleri; biraz daha fazla su içmek, daha iyi dinlenmek, idrar söktürücü etkisi olan gıdalar tüketmek ve çiğ patates kullanarak yapabileceğiniz şu tedavi uygulamaktır. Bayılacaksınız.

İhtiyacınız olan malzemeler;

• 1 küçük soyulmuş patates
• 1 yemek kaşığı limon suyu (10 ml)

Ne yapmalı?

Yapmanız gereken ilk şey patatesi çok ince rendelemek Sonra rendelenmiş patatesi bir kaba koyun ve limon suyu ile karıştırın.Bunu gece uygulayın. Maske yapıyormuş gibi bir pamuk aracılığıyla sürün.15 ya da 20 dakika bekletin. Ardından ılık su ile durulayın.Ne dersiniz? Bu önerileri denemeye hazır mısınız?

The post Çiğ Patatesin Cilde Faydaları: Buna Bayılacaksınız! appeared first on Kadınlar Sitesi.

İşe, bol bol su içmekle başla! Vücudumuz için suyun önemi anlatmakla bitmez. Sağlıklı bir cildin de temel besin kaynağı sudur. Su, cildi hem nemlendirir hem de diri tutar.

2. Duşunu ılık suyla al, asla sıcak suyla değil!

Duşunu ılık suyla al, asla sıcak suyla değil! Sıcak suyla duş almanın meydana getirdiği en büyük problem: Cilt kuruluğu! Sıcak su, üst derideki yağ tabakasının yok olmasına ve cildin kurumasına sebep olur. Eğer cildini yeterince nemlendirmiyorsan bu kuruluk yerini zamanla çatlaklara bırakır.

3. Güzel bir uyku çek.

Güzel bir uyku çek. Kaliteli bir uyku için uyku süresi kadar nasıl uyuduğun da oldukça önemli. Örneğin; sırt üstü uyumak yüzünün ezilmesini engellerken, kırışıklık oluşmasını da engeller. Ayrıca yüksek yastık kullanman da yüzündeki kan dolaşımını arttırırken, göz altında torba oluşmasını engeller.

4. Günde yüzünü, sabah ve akşam olmak üzere, 2 kez yıka.

Günde yüzünü, sabah ve akşam olmak üzere, 2 kez yıka.

5. Toniksiz asla!

Toniksiz asla! Mükemmel cildin sırlarından biri de temizleyici tonik! Cilt tipine uygun bir temizleyici tonik ile kusursuz cilde bir adım daha yakınsın. Cildin yağlıysa, salisilik içeren jel temizleyicileri tercih etmelisin. Cildin kuruysa, nemlendirici etkili temizleme sütlerini tercih etmelisin. Cildin lekeliyse, meyve asitleri içeren aydınlatma etkili temizleyicileri tercih etmelisin.

6. Yüzünü mutlaka nemlendir.

Yüzünü mutlaka nemlendir. Kusursuz bir cilde giden yol, nem ihtiyacını karşılamaktan geçer! Cildi iyi bir şekilde nemlendirmenin püf noktası ise nemlendiriciyi, direkt kuru cilt yerine nemli bir cilde uygulamak.

7. Güneş kremi kullanmadan sokağa adım atma!

Güneş kremi kullanmadan sokağa adım atma! Cildini güneşin zararlı ışınlarından korumak için yalnızca tatildeyken değil günlük hayatta da güneş kremi kullanmalısın. Böylece daha sağlıklı, lekesiz ve kusursuz bir cilde sahip olman kaçınılmaz. En az 30 faktörlük olması gereken güneş koruyucunu, mutlaka güneşe çıkmadan yarım saat önce sür.

8. Asla ama asla makyajınla uyuma!

Asla ama asla makyajınla uyuma! Her akşam yatmadan önce makyajını mutlaka temizle. Eğer uyku öncesi makyaj temizlemeyi rutinin haline getirirsen, sabahları yenilenmiş ve de ışıl ışıl bir ciltle güne merhaba dersin.

9. Gece ve göz kremini atlama!

Gece ve göz kremini atlama! Eğer ki 30’lu yaşlara geldiysen, retinol içeren yaşlanma karşıtı gece kremlerini tercih etmelisin. Göz altlarında herhangi bir sarkma, kırışıklık veya ton farklılığı görmek istemiyorsan, her gece göz kremini mutlaka sür.
? Haftalık rutinler:

10. Haftada bir peeling yapmayı ihmal etme.

Haftada bir peeling yapmayı ihmal etme. Hafta bir uygulayacağın bir yüz maskesi sayesinde, cildin ölü derilerden arınır. Böylelikle daha pürüzsüz ve canlı görünüme kavuşur.

11. Hareket etmek oldukça önemli.

Hareket etmek oldukça önemli. Bildiğin üzere, hareket etmek kan dolaşımını hızlandırır. Bu da daha sağlıklı ve dinç bir cilt demek. Bu yüzden, haftada en az 3 kez egzersiz yapmalısın.

12. Cep telefonunu mikroplardan arındırmayı ihmal etme.

Cep telefonunu mikroplardan arındırmayı ihmal etme.

13. Düzenli olarak nevresimlerini ve özellikle yastık kılıflarını değiştir.

Düzenli olarak nevresimlerini ve özellikle yastık kılıflarını değiştir.

14. Makyaj fırçalarını temiz tut.

Makyaj fırçalarını temiz tut. Temiz fırçalarla yapılan makyaj her zaman daha iyi bir sonuç verir. Daha önemlisi ise kirli fırçaları kullanmak; yüzde sivilce, siyah nokta gibi birçok sebep olabilir. Hem sağlığın hem de kusursuz bir makyaj için fırçalarını haftada en az bir kez temizlemelisin.

15. Vücudunu ölü derilerden arındır.

Vücudunu ölü derilerden arındır. Doğal partiküller içeren bir body scrub ile cildini nazikçe ölü derilerden arındırırken ipeksi bir yumuşaklığa da merhaba de.
? Aylık rutinler:

16. Toz şeker peeling’i ile ölü derilerden kurtul.

Toz şeker peeling’i ile ölü derilerden kurtul.

17. Profesyonel bir yüz bakımı yaptır.

Profesyonel bir yüz bakımı yaptır.

18. Oluşacak şüpheli benlere karşı vücudunu incelemeyi ihmal etme.

Oluşacak şüpheli benlere karşı vücudunu incelemeyi ihmal etme.
? Yıllık rutinler:

19. Yıllık sağlık kontrolü için dermatoloğuna görün.

Yıllık sağlık kontrolü için dermatoloğuna görün.

20. Herhangi bir sağlık problemine karşı önlem almak için cilt taraması yaptırmayı unutma!

Herhangi bir sağlık problemine karşı önlem almak için cilt taraması yaptırmayı unutma!
Her şeyden önemlisi cildini sev! ❤️

The post Seni 10 Yaş Genç Yapacak Cilt Bakımı İpuçları Tam 1 Ay Sonra 10 Yaş Gençleşmiş Olacaksınız appeared first on Kadınlar Sitesi.

Binlerce yıllık Ayurvedik uygulamalar, medikal alanda yapılan 3.500’den fazla bilimsel çalışma ve her ikisinin de birlikte kanıtladığı bir gerçek var ki, zerdeçal en büyüleyici botanik ürünlerinden birisidir. Zerdeçal, binlerce yıldır sağlık ve güzellik için çalışıyor, araştırmalar da bu geleneksel kullanımların çoğunu destekliyor. Zaten zerdeçalın dişleri doğal olarak beyazlattığı ve sağlıklı bir ağız içine sahip olmamıza yardım ettiği yaygın olarak bilinen bir gerçektir. İşte bunun yanında zerdeçalın cilt bakımındaki faydalarını da bu içerikte anlatacağım.

Zerdeçal, geleneksel Hindistan Işıldayan Gelin Maskesinin de içeriklerinden birisidir. Zira bu maske düğünden önceki gece geline uygulanır ve gelin bu sayede bebek gibi bir cilde sahip olur.

Topikal olarak uygulanan zerdeçal ya da zerdeçal özü de cilt elastikiyetini korumaya yardımcı olur, tahrişleri yatıştırır ve hatta yara iyileşmesini bile desteklerken cilde hafif bir parlaklık da kazandırır.

İşte ben, parlak bir cilt için zerdeçal yüz maskesi tarifimde de cilde çok faydalı olan zerdeçalın yanında iki malzeme daha kullandım. Bunlar yoğurt ve bal, ki her ikisi de mutfağınızda zaten bulunan cilt dostu maddelerdir.

Zerdeçalın cilde faydaları

Zerdeçal curcumin adı verilen ve “kolajenaz, elastaz ve hiyalüronidazı inhibe eden” bir antioksidan açısından zengindir. Şimdi bu neden iyi bir şey ona bakalım.

Kollajenaz, elastase ve hiyalüronidaz kollajen; elastin ve hiyalüronik asidi parçalar. İşte bu da aslında genç görünen bir cilt için istediğimiz bir şeydir. Elastik lifler, kauçuk bir bant gibi yerinde tutmaya izin verirken, kolajen cildimiz için gerekli yapıyı sağlayan güçlü liflerden oluşur. Hyaluronik asit cildi pürüzsüzleştiren ve nemlendiren bir polisakkarittir. Açıkçası bu da güzel ve genç bir cilt için ihtiyacımız olan ve istediğimiz bir şeydir!

Kurkumin içeren zerdeçal özü, esas olarak cilt tonu sabit tutarken, pek çok araştırma da yaraları iyileştirmek ve cilt tahrişlerini gidermek için faydalı olduğunu gösteriyor. Araştırmalarda tam zerdeçal değil de, zerdeçal özü kullanılmıştır. Çünkü araştırmacılar zerdeçalın cildi boyamasından endişeleniyordu.

Özetlemek gerekirse zerdeçal:

• Kollajen, elastin ve hiyalüronik asitin parçalanmasına karşı cildi korur.
• Cildin tonunu korumak için yardım eder.
• Yaraların daha kısa sürede iyileşmesini destekler.
• Cilt tahrişlerini yatıştırır.

Çiğ balın cilt için faydaları

Çiğ bal, ölü deri hücrelerinin bağlarını koparır, onların kolayca durulanarak temizlenebilmesi için iyi bir cilt temizleyicisi olarak işlev gören enzimler içerir. Ayrıca çoğu çalışma, balın anti-aging özelliklere sahip bir yumuşatıcı ve nemlendirici olduğunu gösteriyor. Balla ilgili en sevdiğim şeylerden biri, pH’ının 4.5 civarında olması ve dolayısıyla da hassas yüz için ideal olmasıdır.

Topikal olarak kullanıldığında balın, sağlıklı mikrobik dengeyi desteklediği de bilinmektedir. Bu nedenle sivilceye eğilimli ciltler için favori bir bakım ürünüdür.

Ayrıca bal, grenonik asit, hafif bir alfa-hidroksi asit içerir. Bu sayede cildi parlatır ve hatta cilt tonunu dengeler, ayrıca zararlı serbest radikalleri nötralize eden antioksidanlar içerir.

Özetlemek gerekirse bal:

• Ölü cilt hücrelerini parçalayarak kolayca temizler.
• Cildi nemlendirir.
• Cildi aydınlatan ve tonunu dengeleyen hafif bir alfa-hidroksi asit içerir.
• Serbest radikalleri etkisiz hale getirir.
• Cildin mikrobiyalini dengelemeye yardımcı olur.

Yoğurdun cilde faydaları

Yoğurt yüzünüz için muhteşem şeyler yapabilir. Bir hafta boyunca cildinizi sadece yoğurtla temizleyin ve cildinizin öncesi, sonrası şeklinde fotoğrafını çekip inceleyin. Farkı kesinlikle göreceksiniz.

Yoğurdun içinde bulunan asit, baldaki glukonik asit gibi hafif bir alfa hidroksi asididir ve cildi aydınlatmaya, hatta cilt tonunu düzeltmeye yardımcı olan laktik asit içerir. Aynı zamanda nemlendirici ve yararlı bakteriler açısından zengin olup cildin mikrobiyolojisi dengelemeye de yardımcı olabilir.

Özetlemek gerekirse yoğurt:

• Cildi nemlendirir.
• Cildi aydınlatan ve tonunu dengeleyen hafif bir alfa-hidroksi asit içerir.
• Cildin mikrobiyalini dengelemeye yardımcı olur.

Peki, cilde zerdeçal sürersek leke yapar mı?

Yapabilir. Fakat bunu önlemenin bir yolu var. Zerdeçal, uzun zamandır ipek ve yün boyamak için kullanılan bir maddedir. Bu nedenle de bazı durumlarda cildi kısa süre içinde lekelemesi çok da şaşırtıcı değildir. Bununla birlikte, maskeyi uyguladıktan ve duruladıktan sonra, biraz zeytinyağı veya avokado yağını cilde uyguladığınızda bu rengin kaybolacağını göreceksiniz. Böylelikle ortada bir leke sorunu da kalmaz.

Şimdi tarife geçelim!

Malzemeler

1 tatlı kaşığı zerdeçal

1 tatlı kaşığı çiğ bal

1 tatlı kaşığı tam yağlı yoğurt

Badem yağı veya hindistancevizi yağı gibi besleyici yağ da katabilirsiniz.

İsteğinize göre ekstra malzemeler: Maskeyi takiben uygulamak için zeytinyağı veya avokado yağı

Gerekli aparat

Uygulama yapmak için temiz bir makyaj fırçası

Hazırlanışı

Malzemelerin tamamını cam bir kase içinde tahta bir kaşıkla karıştırın.

Uygulama

Maskeyi hazırlamadan ve uygulamadan öncesinde çok da önemsemediğiniz eski bir gömlek giyin. Bu sayede maskeden bir şeyler damlamasını önlemiş olursunuz. Öncelikle cildinizi iyice temizleyin ve tam olarak kurulamadan nemli halde bırakın. Hazırladığınız maskeyi alnından başlayarak boynunuzun altına kadar parmak uçlarınızı veya makyaj fırçalarınızı kullanarak tüm cilde uygulayın. Maskenin tırnaklarınızın arasına girmesini önlemek için bir eldiven takın ya da makyaj fırçası kullanın. Maskenin tamamını sürdükten sonra yaklaşık 20 dakika cildinizde beklemesine izin verin. Sonrasında ılık suyla cildinizi yıkayın, durulayın. Yüzünüzü kurularken çok koyu renkli bir havlu veya parlak, renkli bir bez kullandığınızdan emin olun. Bu sayede yüzünüzü kuruladığınız havlu da yeniden kullanılabilir. Tamamen yıkayıp kuruladıktan sonra cildiniz hala hafif bir renk tonu kaldıysa, biraz zeytinyağı veya avokado yağını cildinize sürün, iyice yedirin ve sonra cildin emmediği fazlalıkları pamukla silin. Cilt renginizin kendi doğal renginiz olduğunu fark edeceksiniz. Bu şahane maske sayesinde yumuşak, parlak cildinizin tadını çıkarın!

The post Zerdeçal Maskesi ile On Sekizlik Genç Bir Kız Gibi Olsun Yüzünüz appeared first on Kadınlar Sitesi.

Not : Hindistan cevizi yağının çok fazla kullanım alanı var,ben 2 aylık süreçte kullandığım ve etkisini gördüğüm,sonucundan emin ve memnun olduğum faydalarını paylaşacağım sizlerle.

• Saç
• Diş
• Kaş – Kirpik
• Tırnak
• Dirsek
• El – Ayak
• Yüz
• Koltuk Altı

Şaçları parlatır,besler,bakımını yapıp onarır,kepekten,sirke ve bit oluşumundan korur,mis gibi kokmasını sağlar.

• Avucunuza bir miktar hindistan cevizi yağını alıp,eritin.Dipten uca tüm saçınıza yedirin,diplere sürmekten çekinmeyin(aşırı yağlı bir saçınız varsa biraz geriden sürebilirsiniz) .
• Mümkün olduğu kadar çok saçınızda kalmasını sağlayın,(bu şekilde dışarı çıkamazsınız,kirli ve yağlı görünecektir) 3-4 saat kalabilirseniz çok iyi sonuç alırsınız.
• Yıkama işleminde ,saçınızı ıslatmadan direk şampuan ve sonrasında su yaparsanız,saçınız daha çabuk arınacaktır.(Saçınızdan çıkarmak için,gereğinden fazla şampuanlama yaparak,saçınızı yormayın)
• Eğer kıvırcık veya bukleleri saçlara sahip iseniz; çok az miktarda uygulayacağınız hindistan cevizi yağı,saçınızın kabarmasını önleyecektir,bukleleri daha belirgin hale getirecektir.

Haftada bir uygulayabilirsiniz.

Dişlerinizi parlatır,diş minesine zarar vermeden parlak ve daha sağlıklı gösterir.Ağız kokusunu alır.Harika gülüşler edinin ?

• Diş fırçanızı kavanozdaki yağa batırın,bununla dişinizi fırçalayın.
• Ağzınızı yıkamayın,sadece fazla suyu gargara yapıp tükürün.10 dakika bu şekilde bekleyin.
• Dişinizi diş macunu ile fırçalayın.

İlk uygulamadan itibaren farkı gözlemleyebilecek ve aynı zamanda hissedeceksiniz.Günde iki kez uygulayabilirsiniz.

Kaş ve kirpikleri dolgunlaştırır, daha canlı görünmesini sağlar,güçlendirir.

• Avucunuzda eritip kaşlarınıza ve kirpiklerinize sürün.
• İstediğiniz sıklıkta uygulayabilirsiniz.Yıkamanıza gerek yok.İsterseniz uygulama sonrası rimelinizi sürün,çok daha harika kirpiklere kavuşacaksınız.

Makyajını silerken cildinizi yormadan,hızlıca çıkartmanızı sağlar.

• Pamuğa biraz yağdan sürün,cildinizi temizleyin,anında çıkartacaktır,ne akan rimeller ne de çıkmayan farlar!
• Ilık suyla yüzünüzü yıkayın.

Tırnaklarınızdaki kütikülleri rahatlıklar çıkartmanızı sağlar.

• Evde yapacağınız tırnak bakımınızda,tırnak etlerinizdeki fazlalıkları almak için,tırnaklarınıza sürün,masaj yapın.
• Kısa bir süre sonra,fazla etleri uçlara doğru itin,rahatlıkla çıktığını göreceksiniz.

Cildinizi yumuşatır ,rahatlatır. Masaj yağı olarak da kullanabilirsiniz.Kollarda, dirseklerde ve özellikle ayak tabanlarında sertleşmiş deriyi rahatlatacak,yumuşatacaktır.Ayaklarda ponza yaptıktan sonra süreceğiniz bir miktar yağ ,yumuşacık ve kokusuz ayaklara sahip olmanızı sağlayacaktır.İstediğiniz sıklıkta kullanabilirsiniz,durulamanıza gerek yok.

Koltuk altı ve ayaklarda koku giderici özelliğini de söylemeden geçemeyeceğim,kalıcı ve çok güzel kokuyor. Temiz cildinize sabah ve akşam iki kere uygulayabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağını ister soğuk pres (katı halde olanı ) ister direk yağ şeklinde olanını kullanabilirsiniz.Ben soğuk pres olanı tercih ettim,avucunuzda ovuşturduğunuz anda eriyor,hava sıcak ise;her zaman kavanozun dibinde kullanacağınız kadarı erimiş halde bulunuyor.Fiyatı ise;15 ile 25 arası değişiyor,aktarlarda veya online satış yapan birçok sitede bulabilirsiniz.

Not : Eğer kendinize çok fazla zaman ayıramıyor , bakımlı olmak istiyor tabi çok para da harcamak istemiyorsanız tavsiyem şu : yatağınıza en yakın çekmeceye bir adet hindistan cevizi yağı kavanozunu koyun; önce göz altına,kirpiklere,kaşa,yüze sonra ellere,dirseklere ve en son ayaklara sürün,aldığınız yere kavanozu geri koyun ve uyuyun ? Sabah dişlerinizi fırçalarken kullanın, ev işi yapacağınız bir gün ise, saçlara uygulayın,evi temizleyin sonrasında duşa girin. Hem güzel,hem bakımlı ,hem tutumlu olmak için pratik olmak şart ? İşte tek bir ürün,çok kullanım yeri,az maliyet . Umarım sizler de benim kadar memnun kalırsınız ,Sevgiler.

The post Sadece Hindistan Cevizi Yağı ile Baştan Aşağı Nasıl Güzelleşiriz appeared first on Kadınlar Sitesi.

Antalya’da gıda ve turizm alanında hizmet veren, evli ve 2 çocuk annesi Songül D., Mart 2010’da aşırı sırt ağrısına neden olduğu gerekçesiyle meme küçültme ameliyatı için İstanbul’da özel bir hastaneye gitti.

Plastik cerrahi uzmanı Dr. S.M.’nin muayene ettiği D., 1 Nisan’da meme küçültme ameliyatı oldu. Ancak Songül D.’nin göğsündeki ameliyat yaraları iyileşmedi. Dr. S.M.’nin tavsiyesi üzerine sülük tedavisine başlayan D.’nin yaraları, uygulama sırasında iyileşme göstermedi. Ameliyat yerleri çürüyen ve psikolojisi bozulan Songül D.’nin sol memesi kazınarak tamamen alındı.

Olayın etkisiyle psikolojik sorunlar yaşayan, sosyal çevreden kopan ve çalışamaz duruma gelen D., “Kadınlığımı çaldı” dediği Dr. S.M. hakkında 28 Haziran 2011 tarihinde İstanbul Asliye Hukuk Mahkemesi’nde dava açtı. Ancak mahkeme 11 Nisan 2013 tarihinde görevsizlik kararı verdi. Bunun üzerine Songül D., 3 Mart 2014 tarihinde İstanbul 7’nci Tüketici Mahkemesi’nde maddi ve manevi tazminat davası açtı.

Ameliyat öncesinde saygın bir iş kadını olduğunu söyleyen Songül D., sıkıntılarından kurtulmanın yollarını ararken, ameliyat sonunda kadınlığını yitirdiğini belirtti. Ameliyat olduktan sonra göğsünde çürüme başladığını kaydeden D., şöyle konuştu:

“Doktorum S.M., ’Birini bulalım, sülük aldıralım, sülük vurduralım oraya’ dedi. Belli noktaları çizerek işaretledi, korkarak sülükleri aldırdım. Çare arıyoruz ya, sülükleri onun dediği yerlere vurdurdum, bu arada kendisiyle sürekli irtibat halindeydim. Korkuyla sülük işlemini bitirdim, tüm amacım sağlığıma kavuşmaktı. Göğsümde kanama oldu. Beni hastaneye çağırdı, gittim. Hastanedeki muayenesi sonunda, ’Seni yeniden ameliyata alıp, göğüs ucunu alacağız’ dedi. Ucu çıkardı, içini kazımaya başladı, bu süreç 1.5 ay sürdü ve aralıklarla göğsüm kazındı.”

“KANGREN OLAN GÖĞSÜMÜ DİKİP GÖNDERMİŞ”

Doktorun çalıştığı hastane uzak olduğu için kontrol ve işlem için bazen İstanbul Kartal’daki yanık merkezine gittiğini anlatan Songül D., “Buradaki doktorum, ’Göğsünün alınması gerekiyor. Her gün göğsün kazınarak bu acı yaşatılmamalı’ dedi. Bunun üzerine kendi doktoruma gittiğimde, ’Doktor Bey artık ağrıdan duramıyorum’ dedim. Göğsümü dikip, ’15 gün sonra pansumana git, 6 ay sonra gel’ dedi. Kangren olmuş göğsümü dikip beni Antalya’ya göndermiş” dedi.

“EVDE ÇÜRÜMÜŞ ET ARADIK”

Antalya’ya döndükten kısa süre sonra evi korkunç bir kokunun sardığını, evde kokmuş et aramaya başladıkları belirten Songül D., şunları kaydetti:

“Meğer koku göğsümden geliyormuş. Göğsümde akıntı olmaya başladı. Haziran ayında Antalya’daki evime yakın özel hastaneye gittim, orada durumun çok kötü, vahim olduğu söylendi. Korkarak da olsa müdahale ettiler. Göğsüm kangren olmuş ve koluma da sıçrama ihtimali olduğu söylendi. Bu arada İstanbul’daki doktorum S.M.’yi arayarak durumu bildirdim. S.M., ’Müdahale etmeyin, ben canlı doku koyacağım’ diyerek beni caydırmaya çalıştı. Bunun üzerine konuşmaları dinleyen hastanedeki doktorlardan biri, elimden telefonu alarak, ’Kadın ölüyor, ne müdahale etmemesi, nasıl böyle bir şey söylersin, biz doktoruz yanlış mı yapıyoruz?’ diyerek tepki gösterdi.

Hatta doktor bana dönüp, ’Ben sizden meslektaşımız adına özür diliyorum evladım’ diyerek bana tıbbi müdahalede bulundu. Göğsümü kazıyıp çıkardılar. O sırada silikon koymuşlar ama kolumun kesilmesine kadar gidebilecek bir enfeksiyon gelişebileceğini söylediler.”

“KADINLIĞIMI ÇALDI”

Tek amacının sırt ağrılarından kurtulmak olduğunu belirten Songül D., Dr. S.M. hakkında İstanbul’da maddi ve manevi tazminat davası açtığını söyledi. Davanın devam ettiğini ve adli tıp raporlarının beklendiğini kaydeden Değerli, “Olaydan sonra yaptığım araştırmada, S.M. hakkında benzer bir operasyondan dolayı başka bir hastanın dava açtığını öğrendim. O mağdur tazminat davası açmış ve kazanmış. Ülkemizde kadınlar bedeniyle değer görüyor. Ben evimde eksiğim, bizi alt üst etti, üniversite son sınıf öğrencisi kızım beni kaybetme korkusuyla yanımdan hiç ayrılmadı, okulunu bıraktı. Kadınlığımı çalan doktorun cezalandırılmasını istiyorum” ifadelerini kullandı.

“AMELİYAT BAŞARISIZ, SAĞLIKLI GÖĞÜS KAYBEDİLDİ”

Songül D.’nin avukatı Ayşegül Ekinci ise davalı doktorun yükümlülüğünün, taahhütlerine, tıbbın gereklerine ve iyi niyet kurallarına uygun şekilde estetik ameliyatı gerçekleştirmek olduğunu söyledi. Ancak doktorun mesleğinin etik değerleri ve özen yükümlülüğünü yerine getirmediğini, estetik amaçlı ameliyatın başarısız olduğunu, müvekkilinin sağlığının da bozulduğunu kaydeden avukat Ekinci, “Müvekkilim sapasağlam göğsünü kaybetmiştir. Borçlar Kanunu gereği meydana getirdiği eserde ortaya çıkan ayıp ve eksikliklerden ayıba karşı tekeffül borcu gereğince sorumludur. Hatalı ve eksik inceleme sonucu tanzim edilen, davalı doktorun kusurunun bulunmadığı adli tıp raporu nedeniyle dava 4 yıldır sürüncemede kalmıştır. Ancak yaptığımız itirazlar neticesinde tamiri imkansız hasarlar bırakan doktorun maddi manevi tazminat ödemesine karar verilmesi gerekmektedir” diye konuştu.

Dr. S.M.’nin dört yıldır süren davanın hiçbir duruşmasına katılmadığını iddia eden Ekinci, “Davalı tebligatı özellikle almayıp, ertesi gün adliyeye gelip elden teslim almış. Davayı biliyor ama umursamıyor görünüyor. Hiç temasımız olmadı. Yargılama süreci devam ediyor. Ancak doktor daha evvel de bir başka hastaya yaptığı hatalı operasyon nedeniyle yargılanmış ve tazminat ödemeye mahkum edilmiş” dedi.

The post Göğüs küçültme ameliyatı hayatını karattı: Öyle bir koku oldu ki evde çürümüş et aradık kokan etimmiş, doktor kadınlığımı çaldı appeared first on Kadınlar Sitesi.

Porselen gibi cilt için maya maskesi;

Eğer cildinizde sivilce problemi veya herhangi bir cilt problemine karşı cildinizi hem korumak hemde mükemmel bir cilt yapısına kavuşmak istiyorsanız yada bu cilt problemlerine sahip ve cilt problemlerinden tamamen kurtulmak istiyorsanız , sizlere önerebileceğimiz maya maskesi tarifi ile cilt problemlerinize son verebilirsiniz.

Yüzyıllardır uzak doğuda kadınların uyguladığı maya maskesi ile cilt problemlerinden kurtulurken porselen gibi cilt için maya maskesi uygulayan kadınlar cilt problemlerinden uzak yaşıyorlar.

Maya Maskesi;

Uzak doğuda bu maskeyi hemen hemen her kadın uygular. Dikkat ederseniz uzak doğulu kadınların ciltleri çok temiz ve berraktır. İşte bunun büyük bir kısmı sizlere tarifini vereceğimiz maya maskesinden ötürüdür. Lafı çok uzatmadan maske tarifimize geçelim.

Maya Maskesi Yapımı:

• Maya ( 1 çorba kaşığı )
• Süt ( 1 çorba kaşığı )

Hazırlanışı ve Uygulanışı : Cam bir kase içerisine maya ve sütü katın olabildiğince fazla karıştırın. Karıştırdıkça ufak ufak köpürmeler olacaktır. Daha sonra aynı kabın içerisinden karışımı alıp yüzünüze uygulayın. Maya maskesi tüm yüzünüzü kapatsın. Uygulama işlemi bittikten sonra cildinizde 20 dakika kadar bekletin.

Bekleme süresi sonunda maya cildinizde sertleşecektir. Bu nedenle sıcak havlu kompresi uygulayıp maskeyi yumuşatabilirsiniz. Temizleme esnasında maskeyi önce sıcak ile temizleyip daha sonra soğuk su ile temizleyin.

Maya maskesi göz kenarlarına da uygulanabilir. Haftada 1 kere uygulayacağınız bu harika yüz maskesi ile cildiniz problemsiz ve bir porseleni andıracak.

Ekleme: Sevgili hanımlar ! Maya maskesi için kuru maya mı – yaş maya mı çelişkisinde kalanlar için cevap YAŞ MAYA ? bilginiz olsun.

The post Porselen gibi cilt için maya maskesi appeared first on Kadınlar Sitesi.

Kirpikleri Gürleştirmek İçin 8 Doğal Yol

1- Yatmadan önce kirpik diplerinize pamuklu çubuk yardımıyla, hintyağı, zeytinyağı, badem yağı, hindistan cevizi yağı, yağı, dulavratotu yağı, E vitamini yağı , jojoba yağı veya gül yağı, bu uçucu yağlardan istediğinizi veya bir kaçını karıştırıp uygulayın ve bırakın sabaha kadar kirpiklerinizde kalsın. Kirpikleriniz kısa sürede doğal olarak uzayacak, güçlü, sık ve uzun kirpiklere kavuşacaksınız.

2- 1 çay kaşığı cam hint yağı ile 1 çay kaşığı saf ve taze balı bir kasede karıştırın, göz kirpiklere, kirpik diplerine uygulayın.

Kirpikleriniz hızla uzayacak, alacağınız netice şaşıracaksınız!

3- Bir kasede nar suyunu ısıtın ve soğumaya bırakın, soğuyunca pamuklu çubuk yardımıyla kirpik diplerine uygulayın. Bu uygulama, kirpiklerinizin dökülmesini durduracak, kirpik diplerindeki kaşıntıdan da sizi kurtaracaktır.

4- Kirpikleri Gürleştirmek İçin 8 Doğal Yoldan biri süttür.Sütü kaynatın ve çok kaynar olmamak üzere, sıcak sıcak bu sütü kirpik diplerinize uygulayın.Bunu günde günde 3-4 kez yapın. Bu şekilde kirpiklerinizin büyümesini sağlayacak, kirpikleriniz kalınlaşacaktır.

5- Kirpiklerinizin dökülmesi canınızı sıkabilir. Üzülmeyin, bildirdiğimiz formülle bu sorundan kurtulacak, güçlü kirpiklere kavuşacaksınız. 2 damla hintyağı ve 2 damla yumurta akını karıştırıp, kirpik diplerinize uygulayın, bırakın tüm gece boyunca gözlerinizde kalsın, kısa sürede kirpiklerinizin dökülmesi duracak, uzamaya, güçlenmeye başlayacaklardır.

6- Kirpik uzatma formülleri kirpiklerinizi uzatmakla kalmaz, kirpiklerinizin cinsini kalınlaştırır ve güçlendirir. 1 yemek kaşığı Aleo vera jel, 1 yemek kaşığı vazelin, yarım tatlı kaşığı badem yağı, yarım tatlı kaşığı hint yağı, tüm bu malzemeleri bir kapta karıştırın ve gece yatmadan kirpik diplerine sürün ve gece boyunca kalsın, sabahle yıkayın, bu formülle bir kaç haftada uzun kirpiklere kavuşacaksınız.

7- Kirpikleri Gürleştirmek İçin 8 Doğal Yoldan en önemlilerinden biri, her gece kirpik diplerinize vazelin uygulamak kirpiklerinize yapabileceğiniz en büyük iyilik olacaktır.Bu uygulama kirpiklerinizi güçlendirecek ve kısa sürede sizi gür kirpiklere kavuşturacaktır.

8- Bir cildiye uzmanına danışın ve Biotin vitamin kullanın, araştırmalar gösteriyor ki günlük diyet listesine biotin vitamin hapını ekleyenlerin saçları ve kirpikleri çoğalıyor,kısa sürede uzun güçlü saç ve kirpiklere kavuşuyorlar.

The post Kirpikleri Gürleştirmek İçin 8 Doğal Yol appeared first on Kadınlar Sitesi.

Bu doğal tarif kırışıklarla savaşmanıza yardımcı olacaktır:

Tarçın ve Hindistancevizi Yağı Mucizesi

Tarcın doğal tedavilerde uzun bir geleneğe sahiptir. Gerçekten güzel bir kokuya sahip olmanın yanı sıra dolaşımı arttırır, acıyı sakinleştirir ve sağlığınızı geliştirir. Anti-inflamatuar faydaları nedeniyle akne ile mücadeleye yardımcı olabilir.

Cildinizi tarçınla inceltirken risk altında olmayacağınızdan emin olabilirsiniz. Tersine, cildinizin daha genç ve parlak görünmesine yardımcı olmak için daha sık uygulayın.

Şimdi bunu elde etmek için ne yapacağımı açıklayacağız:

Gerekli Malzemeler;

• Hindistan cevizi yağı (1 çorba kaşığı).
• Kahverengi şeker (iki çorba kaşığı).
• Tarçın tozu (1 çorba kaşığı).

Hazırlanışı

Bu kremin hazırlanması oldukça kolaydır. Tek yapmanız gereken bu üç malzemeyi bir kasede karıştırmak. sonra homojen bir madde elde edene kadar her şeyi karıştırın. Bununla birlikte, cüzdanınız ve ellerinizi tazelemeye hazır olun.

Yapmanız gereken tek şey elinize dağıtmanız. Ölü hücreleri yok etmek için çok hafifçe ovavalayın. Sonra ellerinizi n su ile durulayın.Bu hızlı ve pratik yolla elinizin kırışıklıklarını çabucak gidermek mümkün olacak. Bu krem, ellerinizi yumuşak ve genç yapmak için yeterli olacaktır. Her gün kullanımdan sonra sonuçları kendi gözlerinizle göreceksiniz.

The post 60 Yaşındayım Ancak Ellerim 30 Gibi Görünüyor, Sırrı Her Gün Bu Kremi Uygulamak appeared first on Kadınlar Sitesi.