Kadınlar Sitesi

90 kilo verdi 66 kiloya indi

Adapazarı’nda yaşayan 27 yaşındaki Mine Sarıkaş 1,5 yılda tam 90 kilo vererek 66 kilo oldu.

klm

Mine Sarıkaş ameliyat sonrasında psikolojik destekle iyi bir motivasyon dönemi geçirdiğini belirterek, “Kendimi iyi hissediyordum. Verilen diyet programına sadık kalarak, hafif spor yaparak zayıflamaya başladım. Kilo verdikçe, her geçen gün kendimi daha iyi hissettim. Gün geçtikçe eriyor ve eridikçe de kendime güvenim daha da artıyor” diye konuştu. Zaman içinde 90 kilo verdiğini, kozmetik ürünleri satışının yapıldığı yerde çalıştığını söyleyen Mine Sarıkaş, zayıflamasıyla beraber insanların kendisine bakış açısının değiştirdiğini açıklayarak, “İş aramaya gittiğim zaman her kapıdan geri çevrildim. İş bulamaz haldeydim. Şimdi ise güzel bir işim var. Zayıflayınca şunu anladım ki insanlar ilk etapta iç değil, dış güzelliğe önem veriyor” dedi.

Koşmayı ne kadar özlediğini 90 kilo verdikten sonra anladığını söyleyen Mine Sarıkaş, zayıflamak isteyen bir çok insanın kendisini görünce moral ve motivasyon bulduğunu belirterek, şöyle konuştu:

“Beni tanıyan kilolu insanlara umut oldum. İnsanlar “Mine 90 kilo verdiyse ben 30 kilo niye vermeyim” diye kendini motive eder oldu. Şimdilerde o insanlarla beraber diyet yapıyoruz. Spor yapıyoruz. Herkese tavsiyem zayıf olmanın dayanılmaz mutluluğunu tatmasıdır. Yemeklerine dikkat edip, iyi motivasyon ve biraz sporla hayata yeniden başlayabilirler.”

loading...
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ